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かいわれ菜

アブラナ科ダイコン属 アブラナ科ダイコン属
外国語表記なし
1月12月
かいわれ菜

かいわれ菜いろいろ
かいわれ菜

栄養価


ビタミンC・鉄・カルシウムが豊富

効能


ガン予防、肥満防止、貧血、疲労回復

豆知識


種をまいて約1週間ほどで収穫できるお手軽な野菜です。

食べるとピリリとした辛味が有り、薬味に適しています。

見分け方

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