三つ葉 Japanese honewort  Mitsuba(アメリカ)

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セリ科ミツバ属 セリ科ミツバ属

原産国

国内の主要産地

12月〜2月

    一枚の茎に3枚の葉がつくことから名前がついた。食用としているのは日本と中国だけ。

    栄養価

    ビタミンC、カロチン、鉄

    効能

    美容、ストレス、精神安定、イライラ

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    選び方のポイント

    葉がぴんっとしているものがいい!
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