#43-『まるかじりミニチンゲン』
<材料>
・ミニチンゲン菜 6株
・のり 1/2枚
・醤油 大さじ1
・バター 10g
<作り方>
1、鍋に水1ℓと塩10gを沸騰させて20~30秒ほどチンゲンサイをさっと茹でてすぐざるにとって(水気を飛ばすため)広げます。
2、のりはコンロの火でサッとあぶって2cmくらいの幅に6等分して1をまきます。
3、ソースをつくります。フライパンにバターを熱し、焦げてきたら火からおろして醤油を加えます。
4、器に盛り付けて出来上がり。ソースをつけながら召し上がれ。
<ポイント>
茹ですぎるとおいしくありません。サッと湯通しするような感じ。
<コメント>
ちょっと珍しい「ミニチンゲン菜」を使ってみました。
手に入らなければ食べやすい大きさに切ったものでも。
前菜やサラダの代わりにどうぞ。
小林奈穂美
「野菜の手帖」 野菜がおいしいレシピを担当
http://www.yasaiyasai.com/cat12/post_25.html
小林料理研究室 主宰