#43-『まるかじりミニチンゲン』

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<材料>
・ミニチンゲン菜    6株
・のり          1/2枚
・醤油          大さじ1
・バター         10g

<作り方>
1、鍋に水1ℓと塩10gを沸騰させて20~30秒ほどチンゲンサイをさっと茹でてすぐざるにとって(水気を飛ばすため)広げます。

2、のりはコンロの火でサッとあぶって2cmくらいの幅に6等分して1をまきます。

3、ソースをつくります。フライパンにバターを熱し、焦げてきたら火からおろして醤油を加えます。

4、器に盛り付けて出来上がり。ソースをつけながら召し上がれ。

<ポイント>
茹ですぎるとおいしくありません。サッと湯通しするような感じ。

<コメント>
ちょっと珍しい「ミニチンゲン菜」を使ってみました。
手に入らなければ食べやすい大きさに切ったものでも。
前菜やサラダの代わりにどうぞ。

小林さん84.jpg
小林奈穂美
「野菜の手帖」 野菜がおいしいレシピを担当
http://www.yasaiyasai.com/cat12/post_25.html
小林料理研究室 主宰

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